Si estáis considerando iniciar un proceso de terapia de pareja, ¡felicidades!
Este paso refleja vuestro compromiso con el bienestar emocional y la salud de vuestra relación.
Os invito a descubrir cómo puedo acompañaros en este camino hacia la reparación, el crecimiento y la conexión emocional en vuestro proyecto compartido.
En una relación de pareja, lo más importante es sentir seguridad y confianza para poder abrirse, expresarse y compartir. Sin embargo, muchas veces surgen dinámicas que dificultan esta conexión, generando patrones conflictivos que impiden una comunicación amorosa y auténtica.
Frecuentemente, uno de los miembros busca más conexión mientras el otro se distancia, creando un ciclo que puede aumentar la incomprensión y la distancia emocional.
Gracias a mi formación y experiencia como facilitadora en Terapia Focalizada en las Emociones (EFT) de Sue Johnson, os acompaño paso a paso para identificar y transformar estos patrones, favoreciendo una relación más armoniosa, saludable y satisfactoria.
Trabajo desde la visión de una de las técnicas más efectivas y reconocidas en terapia de pareja: la Terapia Focalizada en las Emociones (TFE).
Mi mayor propósito es que os sintáis en un espacio seguro donde podáis expresaros libremente y reconectar, avanzando juntos hacia el cambio que necesitáis.
La TFE se centra en la reconexión emocional de la pareja, explorando tanto a nivel individual como conjunto las dinámicas que emergen en la relación para comprenderlas y transformarlas.
Durante las sesiones, os guiaré para identificar nuevos pasos y estrategias que podáis poner en práctica individualmente y en pareja.
Además, en algún momento del proceso, os propondré sesiones individuales, que contribuyen a fortalecer el trabajo terapéutico conjunto.
Esta metodología os ayudará a romper ciclos de reacción negativa y a construir una comunicación y vínculo emocional más saludable y armonioso.
¿Listos/as para dar el primer paso hacia vuestro bienestar emocional? Estoy aquí para apoyaros hacia una relación más plena y satisfactoria. Vuestro bienestar es mi prioridad, y estoy comprometida a proporcionaros el apoyo y la orientación necesarios para que alcancéis vuestras metas.
Os recomiendo que revises con detalle el párrafo de arriba ‘descubre más’ y el de abajo de ‘preguntas frecuentes’.
También recibiréis un pdf al email con toda la información necesaria para este proceso.
Se han hecho múltiples investigaciones acerca de la eficacia y de los procesos de cambio en TFE y se ha demostrado que esta terapia tiene un porcentaje elevado de éxito: aproximadamente 75% de las parejas terminan el tratamiento alejados del conflicto inicial y reportando que su relación se ha recuperado de la dinámica de conflicto inicial.
Esto va a depender de muchos factores diferentes. Sí que os recomiendo estar disponible para atender y darle tiempo a este proceso tan especial para vosotros, ya que muchas veces las parejas acuden a terapia cuando ya están en momentos críticos muy elevados o con mucho desgaste emocional
Ambos formatos son efectivos. Dispongo de las dos modalidades a vuestro servicio. Os recomiendo que consideréis ambas opciones, ya que a veces esto puede colaborar y ayudar a la continuidad del proceso
No es posible realizar terapia de pareja cuando existe violencia física o emocional en la relación. En estos casos debe haber una intervención especializada y urgente.
O cuando existe una infidelidad o un engaño activo y/o que no se quiere tratar en el espacio terapéutico común de la pareja.
O cuando una de las partes cuestiona profundamente sus sentimientos hacia la otra persona o la motivación para continuar con ella.
En cualquiera de estos casos siempre me podrás consultar específicamente el tuyo, y trataré de recomendarte alguna opción.
Por supuesto que sí. La terapia es una espacio de respeto y máxima confidencialidad con todo lo que expliques durante la sesión.
Podéis modificar o anular la cita, pero siempre con una antelación mínima de 24h. Si avisáis con menos tiempo del acordado, la sesión quedará anulada sin posibilidad de reembolso.
Por otro lado, si llegáis con retraso a la cita, no habrá posibilidad de alargar la sesión más tiempo.
Aquí encontrarás algunas opiniones y testimonios de personas que han experimentado mis servicios.
Descubre cómo han transformado sus vidas y encuentra inspiración para tu propio camino hacia el bienestar emocional y personal.
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